Pages

Giới thiệu

Thân chào tất cả cộng đồng online: Blog này được thành lập và duy trì với mục đích đem lại một sân chơi giải trí lành mạnh cho mọi người sau những giờ làm việc căng thẳng. nguyenlinh261091 luôn cập nhật bài viết từ những trang website tin tức đáng tin cậy, uy tín từ trong và ngoài lãnh thổ Việt Nam, và đều ghi đầy đủ nguồn ở ngay lời mở đầu của bài viết. Đến với chúng tôi, các bạn sẽ không bị ràng buộc bởi bất kì quy định nào nhưng vẫn nhận được sự phục vụ và quan tâm tốt nhất. Để duy trỳ và phát triển tốt hơn Chúng tôi luôn muốn nghe ý kiến từ các bạn. Hãy Liên hệ với chúng tôi bất kì lúc nào bạn muốn và sẽ nhận được câu trả lời nhanh nhất có thể. Chân thành cảm ơn.

Ps: Chúng tôi đang trong thời gian hoàn thiện dần về nội dung cũng như giao diện. Xin lỗi vì mọi sự bất tiện chúng tôi gây ra cho bạn.Chúc tất cả một ngày làm việc và online vui vẻ!

Thân !

Chủ Nhật, ngày 17 tháng 3 năm 2013

8 củ quả giúp tuổi “băm” không nếp nhăn

Nếu muốn da luôn mịn màng, tươi sáng, hãy chăm chỉ ăn các loại quả sau theo mùa ngay từ tuổi đôi mươi.


Lựu -tác dụng chống ô xy hóa rất mạnh
Quả lựu đỏ có chứa acid ellagic, một chất chống ôxy hoá rất mạnh, có thể bảo vệ tế bào khỏi môi trường ô nhiễm, tia tử ngoại đồng thời nuôi dưỡng tế bào, làm chậm lão hóa.

Có những nghiên cứu cho thấy acid ellagic có khả năng chống bức xạ tốt hơn cả polyphenol trong trà xanh và rượu vang.

Cà rốt – da sáng mịn
Cà rốt được mệnh danh là “thực phẩm của da”, giúp làn da sáng, trơn mịn.

Cà rốt rất giàu chất pectin, một chất có thể đẩy thuỷ ngân ra khỏi cơ thể, làm cho da càng thêm trắng mịn, hồng hào.

Cà rốt còn rất giàu carotene β, có thể chống ô xy hóa và làm trắng da, phòng nám đồng thời thanh trừ da chết trên da.

Ngoài ra cà rốt còn rất giàu vitamin E, một chất chống ôxy hoá hữu hiệu giúp chống lão hoá hiệu quả.

Ô liu - bảo vệ da khỏi các tác nhân
Thời Hy Lạp cổ, cây ô liu là tượng trưng cho sức khỏe và sinh mệnh, vừa là thực phẩm sức khỏe vừa có tác dụng làm đẹp.

Từ lá đến quả ô liu đều có thể chiết xuất ra tinh chất bảo vệ da. Tinh chất từ lá bảo vệ da khỏi ô nhiễm môi trường, tia tử ngoại và căng thẳng.

Trong quả ô liu hàm chứa một thành phần chống ôxy hóa mạnh giúp tái tạo làn da.

Dưa chuột - giảm nếp nhăn
Dưa chuột chứa nhiều loại acid amin cần thiết cho cơ thể; lượng vitamin phong phú, cung cấp dưỡng chất đầy đủ cho da và cơ bắp, giúp ngăn lão hoá, giảm nếp nhăn

Tính axit của dưa chuột giúp làm sạch, làm trắng và làm mờ vết thâm nám do ánh nắng; giảm kích ứng da.

Nho - giữ ẩm da
Nho rất giàu chất polypenol, có công hiệu chống lão hóa, ngăn chặn gốc tự do tăng sinh. Nho còn giàu chất acid tannic, acid citric, có hiệu quả săn chắc da và giữ ẩm, mềm mại da. Ngoài ra, thịt quả nho hàm chứa vitamin B3 và khoáng chất phong phú, làm da tươi tắn, chống lão hoá và thúc đẩy tế bào da mới sản sinh.

Chanh- thúc đẩy da trao đổi chất, ngăn tích tụ sắc tố
Chanh rất giàu vitamin B1, B2, vitamin C, ngoài ra còn có nhiều acid hữu xơ, acid citric có tác dụng chống ô xy hóa rất mạnh, giúp thúc đẩy trao đổi chất cũ mới, đẩy lùi, làm chậm lão hóa và hạn chế tích tụ sắc tố.

Mơ- mềm sáng làn da

Mơ rất giàu chất xơ, flavon, vitamin C và các khoáng chất như sắt, kẽm, phốt pho… giúp da mềm mượt, tươi sáng.

Bưởi - bảo vệ da hữu hiệu
Nghiên cứu năm 2005 cho thấy vị the của bưởi có thể làm cho phụ nữ trẻ hơn nam giới cùng tuổi tới 6 tuổi.
Acid citric trong bưởi giúp tế bào chết trao đổi và bài tiết ra ngoài, từ đó làm cho da trở nên trơn bóng, sáng mịn.

Theo Dân trí/people
Share this post
  • Share to Facebook
  • Share to Twitter
  • Share to Google+
  • Share to Stumble Upon
  • Share to Evernote
  • Share to Blogger
  • Share to Email
  • Share to Yahoo Messenger
  • More...

Nhận Tin Qua Email

Cùng tham gia với hơn 1500 người đã đăng ký nhận tin qua Email với các Tin mới nhất,Nóng nhất trong ngày cập nhật liên tục 24h trên nguyenlinh261091.blogspot.com từ các Báo Mạng uy tín của Việt Nam!

Khi đăng ký nhận tin,Bạn sẽ nhận được Email từ chúng tôi.Đăng nhập email để hoàn tất quá trình đăng ký.

Comments
0 Comments
Facebook Comments by Blogger Widgets

0 nhận xét

:) :-) :)) =)) :( :-( :(( :d :-d @-) :p :o :>) (o) [-( :-? (p) :-s (m) 8-) :-t :-b b-( :-# =p~ :-$ (b) (f) x-) (k) (h) (c) cheer

Các Bài Viết Gần Nhất

Đăng Ký Nhận Tin Mới Qua Email

 
Posts RSSComments RSSBack to top
Copyright © 2013 by Tin Nhanh Đọc Báo Tin Tức 24H ∙ Templated by Tin tuc 24h.
Tin tức thời sự cập nhật liên tục 24h từ các báo mạng uy tín Việt Nam.
-------------------------------------- Share template blogspot, share code